Wpisy: Zdrowie

Jak zrezygnować z wieczornego drinka na odreagowanie?

Alkohol jest bardzo popularną i dostępną powszechnie używką, przez co jest on również źródłem wielu problemów społecznych. Warto wiec zrezygnować ze spożywania go lub ograniczać jego ilość do takiego poziomu, aby nie popadać w nałóg.

Kiedy przyda nam się wybielanie zębów?

Wybielanie zębów to zabieg, wokół którego narosło przez lata wiele mitów i nieprawdziwych informacji, które poskutkowały niechęcią pacjentów do jego wykonywania. Jednak ostatnimi czasy ten sposób na uzyskanie idealnie białego uśmiechu cieszy się coraz większą popularnością, która stale rośnie. Kiedy warto poddać się wybielaniu zębów? Czy cały proces jest

Kto powinien przejść na dietę bezglutenową?

Zjedzenie różnego rodzaju produktów spożywczych wywołuje u Ciebie dolegliwości ze strony układu pokarmowego?

Jak przekonać się do noszenia okularów?

Okulary przez długi czas budziły nieprzyjemne skojarzenia, przez co zarówno dzieci, jak i dorośli, bardzo często są niechętnie nastawieni do ich noszenia. Alternatywą są soczewki kontaktowe, jednak ich noszenie nie dla każdego jest komfortowe. Jak przekonać się do noszenia okularów i sprawić, że nie będą one przykrą koniecznością, a

Laparoskopowe zmniejszanie żołądka – przebieg zabiegu

Otyłość i nadwaga to dwie choroby współczesnego świata. I chociaż z nadwagi można jeszcze wyjść samodzielnie, tak przy otyłości jest to niemal niemożliwe bez pomocy lekarskiej. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z którymś, z tych dwóch problemów.

Masaż tajski – czy boli i jakie ma właściwości?

Stosowanie masażu zarówno w celach terapeutycznych jak i relaksacyjnych przeżywa swój prawdziwy renesans. Powstaje coraz więcej gabinetów, oferujących różnego rodzaju metody i techniki masowania ciała, które czerpią inspirację z wielu źródeł, a nawet odnoszą się bezpośrednio do wschodniej filozofii i stylu życia.

Jak wyleczyć się z lęku? – Psychoterapia zaburzeń lękowych

Współcześnie na zaburzenia lękowe cierpi coraz więcej osób. Trudne i stresujące sytuacje życiowe, ogromna odpowiedzialność na swoim stanowisku w pracy czy też nieustanne życie w lęku sprawiają, że zwykły strach zmienia się w zaburzenie, które można wyleczyć tylko z pomocą psychoterapeuty.

Jak dbać o zęby, aby utrzymać efekt wybielania?

Zadbane, zdrowe i idealnie białe zęby to marzenie wielu osób. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety starają się, aby ich uśmiech był olśniewający. I nie ma w tym absolutnie nic dziwnego, w końcu białe zęby podnoszą znacznie pewność siebie oraz zwiększają zaufanie, jakim darzą nas współpracownicy oraz inne osoby, z

Popraw jakość życia z OneDayClinic wybierając odpowiednią soczewkę!

Wybór odpowiedniej soczewki w przypadku leczenia zaćmy jest niezwykle istotne. Z racji tego, że operację przeprowadzamy tylko raz, konieczny jest dobór takiej, która ułatwi codzienne funkcjonowanie i dostosuje się do trybu życia pacjenta. Nieleczona zaćma utrudnia codzienne funkcjonowanie – co do tego nie ma wątpliwości. Nieostry wzrok czy brak

Kiedy skonsultować się z neurologiem?

Układ nerwowy ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego naszego organizmu. W jaki sposób orzemy ocenić, czy konkretne zaburzenia/ problemy zdrowotne są związane właśnie z układem nerwowym? Kiedy udać się do neurologa? Schorzenia układu nerwowego mogą być wywołane różnymi czynnikami. Na działanie tego układu duży wpływ ma sfera psychiczna, tryb