Author Archive

Jogging – od czego zacząć?

Bieganie jest obok spacerów i jazdy rowerem jednym z najpopularniejszych rodzajów sportu. W dodatku kolejnym jego plusem jest to, że w większości przypadków nie potrzebujesz zbyt dużych przygotowań, by zacząć – możesz wyjść z domu i zacząć biegać. Jest to jednak pewien skrót myślowy, który nieco rozwiniemy w poniższym

Haft na tiulu w kwiaty – do jakich stylizacji się sprawdzi?

Każdy z nas ma potrzebę wyrażenia siebie poprzez własną twórczość. Jedni rzeźbią, malują, piszą, a inni szyją lub haftują. Haft ma długą tradycję. Na polskich wsiach wszystkie kobiety potrafiły w ten sposób ozdabiać elementy ludowych strojów, firanki, obrusy, pościel. Umiejętność ta przechodziła z matki na córkę. Niektóre z kobiet

Alkoholizm a wątroba – jakie choroby powoduje picie alkoholu?

Alkoholizm stanowi chroniczną i postępującą chorobę, u podstaw której znajduje się nadmierne spożycie alkoholu. Substancja ta ma negatywny wpływ na organizm człowieka, co prowadzi do występowania licznych schorzeń i chorób współwystępujących. Jednym z najbardziej narażonych na toksyczne działanie alkoholu organem jest wątroba. Wpływ alkoholu na wątrobę Alkohol stanowi jedną

Jak należy ćwiczyć z niepełnosprawnym dzieckiem?

Rehabilitacja dzieci z niepełnosprawnością potrafi być ogromnym wyzwaniem nie tylko dla pracujących z nimi specjalistów, ale również samych rodziców. Pomimo mnóstwa wysiłku, codziennych trudów, poświęceń i nakładów finansowych, rodzice pragną tego, co najlepsze dla ich dziecka. Jak wypracować rutynę ćwiczeń z naszą pociechą? I jakie nowoczesne wynalazki rehabilitacyjne mogą

Czy rehabilitacja po artroskopii kolana jest potrzebna?

Artroskopię kolana wykonuje się w celach zarówno diagnostycznych, jak i leczniczych. W obu przypadkach jest to stosunkowo małoinwazyjny zabieg, zwłaszcza jeśli porównamy go z innymi rodzajami operacji. Na czym polega artroskopia kolana? Kiedy się ją stosuje? Jak wygląda rehabilitacja?

Czy grillowanie na gazie jest drogie?

Wraz z końcem chłodnych zimowych miesięcy coraz częściej myślimy o odpoczynku na świeżym powietrzu i grillowaniu. Polacy coraz śmielej wypróbowują nowe grillowe przepisy i inwestują w sprzęt do przyrządzania prawdziwie profesjonalnego barbecue.

Jak zrezygnować z wieczornego drinka na odreagowanie?

Alkohol jest bardzo popularną i dostępną powszechnie używką, przez co jest on również źródłem wielu problemów społecznych. Warto wiec zrezygnować ze spożywania go lub ograniczać jego ilość do takiego poziomu, aby nie popadać w nałóg.

Grafika kościelna – nie tylko na Wielkanoc

Od zawsze wiadomo, że spory wpływ na nasze decyzje, poglądy, uczucia czy inne sfery życia mają czynniki wizualne.

Pandora – biżuteria w której liczy się spójność

Pandora to ponadczasowa biżuteria, wyróżniająca się niezwykle eleganckim i kobiecym wykończeniem.

Najważniejsze informacje jakie powinieneś wiedzieć przed zrobieniem sobie tatuażu!

Zrobienie tatuażu jest wymagające zarówno ze względu na czas poświęcony na znalezienie odpowiedniego miejsca w którym się go wykona, jak i przez wzgląd na poznanie wszystkich zasad dotyczących zabiegu oraz sposobów pielęgnacji po jego zakończeniu.