Wpisy: Zdrowie

Jak pomóc osobie uzależnionej? Praktyczny poradnik

W dzisiejszych czasach liczba osób uzależnionych od wielu używek oraz konkretnych zachowań jest naprawdę bardzo duża. Dużą rolę w tym temacie odgrywają bliscy i to najczęściej dzięki nim uzależnieni decydują się na terapię, jednak w dalszym ciągu wiele osób boi się zaingerować, by nie zepsuć relacji i nie zaszkodzić

Najpopularniejsze uzależniania w Polsce

Problem uzależnienia dotyka coraz więcej osób w naszym społeczeństwie. Wiąże się to przede wszystkim z problemami, jakich doświadczamy w ostatnim czasie i nałogi są jedną z bardziej skutecznych, ale też najbardziej destrukcyjnych form ucieczki od trudnej rzeczywistości. Mało kto zdaje sobie właściwie sprawę z powagi uzależnień, dlatego, aby lepiej

Diety modne w 2022 roku – czy warto je stosować?

Dieta to zmiana stylu żywienia, która ma na celu obniżenie masy ciała, poprawę metabolizmu lub podniesienie odporności. Mimo, iż dla wielu osób słowo to kojarzy się wyłącznie z odchudzaniem nie zawsze stosuje się ją tylko jako sposób na uzyskanie prawidłowej wagi. Na przestrzeni ostatnich lat dużą popularnością cieszyły się

Czy zmianą diety da się wyleczyć refluks żołądka?

Szacuje się, że z refluksem żołądka zmaga się nawet 20% społeczeństwa, co szczególnie dotyczy osób po ukończeniu 40 roku życia. Czym jednak dokładnie jest refluks żołądka? Jakie są jego charakterystyczne objawy? Jak wygląda diagnostyka i metody leczenia? Dowiesz się w poniższym artykule!

Alkoholizm a wątroba – jakie choroby powoduje picie alkoholu?

Alkoholizm stanowi chroniczną i postępującą chorobę, u podstaw której znajduje się nadmierne spożycie alkoholu. Substancja ta ma negatywny wpływ na organizm człowieka, co prowadzi do występowania licznych schorzeń i chorób współwystępujących. Jednym z najbardziej narażonych na toksyczne działanie alkoholu organem jest wątroba. Wpływ alkoholu na wątrobę Alkohol stanowi jedną

Jak należy ćwiczyć z niepełnosprawnym dzieckiem?

Rehabilitacja dzieci z niepełnosprawnością potrafi być ogromnym wyzwaniem nie tylko dla pracujących z nimi specjalistów, ale również samych rodziców. Pomimo mnóstwa wysiłku, codziennych trudów, poświęceń i nakładów finansowych, rodzice pragną tego, co najlepsze dla ich dziecka. Jak wypracować rutynę ćwiczeń z naszą pociechą? I jakie nowoczesne wynalazki rehabilitacyjne mogą

Czy rehabilitacja po artroskopii kolana jest potrzebna?

Artroskopię kolana wykonuje się w celach zarówno diagnostycznych, jak i leczniczych. W obu przypadkach jest to stosunkowo małoinwazyjny zabieg, zwłaszcza jeśli porównamy go z innymi rodzajami operacji. Na czym polega artroskopia kolana? Kiedy się ją stosuje? Jak wygląda rehabilitacja?

Jak zrezygnować z wieczornego drinka na odreagowanie?

Alkohol jest bardzo popularną i dostępną powszechnie używką, przez co jest on również źródłem wielu problemów społecznych. Warto wiec zrezygnować ze spożywania go lub ograniczać jego ilość do takiego poziomu, aby nie popadać w nałóg.

Kiedy przyda nam się wybielanie zębów?

Wybielanie zębów to zabieg, wokół którego narosło przez lata wiele mitów i nieprawdziwych informacji, które poskutkowały niechęcią pacjentów do jego wykonywania. Jednak ostatnimi czasy ten sposób na uzyskanie idealnie białego uśmiechu cieszy się coraz większą popularnością, która stale rośnie. Kiedy warto poddać się wybielaniu zębów? Czy cały proces jest

Kto powinien przejść na dietę bezglutenową?

Zjedzenie różnego rodzaju produktów spożywczych wywołuje u Ciebie dolegliwości ze strony układu pokarmowego?